창피하다 생각마시고 마음의 치료는 꼭 받아야 해요...

저도 정신과 다닌지 좀 됬는데요ㅠㅠ 하는거랑 안하는거랑 많이 차이가 나요ㅠㅠ

정말 그나마 정신과 다니느라 밖에 나가는 것 같은데, 이전에는 집에서 아무것도 안하고 의욕도 없이

그냥 사람들은 어떤 피해를 받았는지 나랑 같은지 어떻게 해결하는지 이런글들만 찾아보면서 

생활 했던것 같아요ㅠㅠ 어쩌다가 든 생각이 , 이러다 죽겠구나 싶더라구요... 내가 왜 이런 고통을 안고

살아야 하는지, 그런 생각이 들면서 스스로 병원에 찾아갔는데, 그래도 마음속의 돌들이 제거되는 기분이었어요

물론 깔끔하게 잊진 못하지만 목구멍까지 차오른 돌들이 조금이나마 해소되는 기분이예요...

너무 힘드시면 꼭 찾아가보시는게 좋아요ㅠㅠ